大人も楽しめる理想のエクササイズ
ADULT
跳びはねるだけのシンプルな動きで、ジョギング1kmに相当する運動量が5分間で得られるなど、高い運動効果が期待できるトランポリンに挑戦してみませんか。拠点を構える菊陽町のほか大津町や合志市、熊本市からも生徒様がお越しになっています。子どもから大人まで楽しめるレクリエーションコース、本格的なトレーニングができる選手コースなど様々なコースから選ぶことができ、練習を通して達成感や喜びを得られます。
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猫背が気になる大人にも適した運動
体勢を安定させるために脳が身体に信号を送る必要があるトランポリンは、記憶力や集中力など運動能力以外の向上も期待できます。また、バランス能力と体幹が鍛えられるため、猫背が気になる方にも適しています。菊陽町に拠点を構え、大津町、合志市、熊本市からも生徒様をお迎えしています。ストレス解消につながるトランポリン独自の感覚を習い事として体験してみませんか。子供はもちろん運動が苦手な大人も手軽に続けやすい運動です。設備が充実した環境で仲間とともに成長できます。