習い事は熊本県、菊陽町のMaHaRoトランポリンクラブ | 楽しく成長

トランポリンでは空中での姿勢維持を通し、バランス感覚や体幹が自然と鍛えられ、さまざまなスポーツに役立つ運動感覚の基盤を作ることができます。

「跳びはねる」だけ。ただそれだけだからこそ「運動が苦手」という方でも、気軽に楽しみながら運動不足を解消することが可能です。

トランポリンで飛び跳ねる際、普段では味わうことができない無重力感により、ストレスから解放され幸福感を得られます。

トランポリンは全身の筋肉を効果的に使い、無駄なく体全体を鍛えることができる運動です。特に下半身への刺激が大きいため、ヒップアップや脚のシェイプアップといったダイエット効果も期待できます。

実はトランポリンはジョギングと比べても運動効率が高く、短時間で効果的にカロリーを消費することができます。

先生とのやりとりや仲間との交流を通して、自然とコミュニケーション能力が育まれます。遊びの中で協調性や思いやりを学びながら、人と関わる楽しさを感じることができます。